Хоккей Генезис (Кантемировская)

Чем полезны занятия

1. Физическое развитие:

• укрепляются все группы мышц (ноги, руки, спина, пресс);
• развивается выносливость, скорость и сила;
• улучшается работа сердечно‑сосудистой и дыхательной систем;
• повышается координация движений и ловкость;
• тренируется вестибулярный аппарат и равновесие;
• развивается быстрота реакции и глазомер;
• формируется правильная осанка (при правильной технике катания).

2. Интеллектуальное развитие:

• развивается стратегическое мышление: нужно предугадывать действия соперников и партнёров;
• тренируется концентрация внимания и память (запоминание игровых схем);
• осваиваются тактические комбинации (позиционная игра, смены звеньев);
• улучшается скорость принятия решений в динамичной обстановке.

3. Психоэмоциональное развитие:

• воспитывается стрессоустойчивость и умение справляться с поражениями;
• растёт уверенность в себе и самоконтроль;
• вырабатывается целеустремлённость, воля к победе и упорство;
• снижается уровень стресса за счёт физической нагрузки и выработки эндорфинов;
• ребёнок учится контролировать эмоции в напряжённых ситуациях.

4. Социальное развитие:

• прививается командный дух, взаимовыручка и чувство ответственности перед партнёрами;
• развиваются коммуникативные навыки (взаимодействие на льду, обсуждение тактики);
• воспитывается уважение к сопернику, тренеру и правилам игры;
• формируются дружеские связи с партнёрами по команде;
• прививается дисциплина, организованность и пунктуальность.

5. Дополнительные преимущества:

• закаливание организма (тренировки в прохладном помещении);
• формирование привычки к регулярным занятиям спортом и здоровому образу жизни;
• развитие лидерских качеств (возможность стать капитаном команды);
• участие в соревнованиях даёт опыт путешествий, расширяет кругозор;
• обучение навыкам безопасного падения и группировки (снижает риск травм в повседневной жизни).

Как мы занимаемся

• ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД. Мы учитываем особенности развития каждого игрока, тренировки проходят в узконаправленном формате
• СТАБИЛЬНОЕ РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК. Без ущерба школе - только вечернее время. Катки рядом с ТТК и 300 метрах от метро
• ГЛАВНОЕ НЕ КОЛИЧЕСТВО. Максимум 3 спортсмена в мини-группе для сохранения индивидуального подхода
• АНАЛИЗ СПОРТСМЕНА. Мы проанализируем хоккеиста через разбор видео и пробное занятие, подготовим индивидуальный план развития с целями на 4 тренировки
• КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД. 60 минут льда + 45 минут подводящего ОФП/СФП, напрямую связанного с ледовой подготовкой.
• ПЕРВИЧНАЯ КОНКУРЕНТНАЯ СРЕДА. Cтимул роста каждого хоккеиста

Преподаватели

Вадим Гуськов

• 78 номер драфта CHL 2009.
• Участник матча звезд МХЛ 2013.
• Капитан МХК «Дмитров» (МХЛ) 2012.
• МГАФК (естественнонаучные проблемы игровых видов деятельности).
• Магистерская диссертация на тему : "Индивидуализация тренировочного процесса как фактор успешности карьеры хоккеиста".

Трусов Максим

• Индивидуализированное развитие спортшкольников, игроков уровня МХЛ (анализ матчей, расписания, физиологических особенностей, отличительных особенностей игрового стиля.

Шереметьев Артем

• Групповая подготовка по направлениям: ОФП/СФП, техника катания, техника владения клюшкой, бросковая подготовка.

Гуськова Влада

• Участие в мини-кэмпах, предсезонных сборах в качестве тренера по растяжке.
• Групповые и индивидуальные тренировки по направлениям: офп/сфп, йога, растяжка.

Попов Федор

• Индивидуальные тренировки для детей с четырех лет.
• Индивидуальные тренировки для любителей.
• Видеоанализ игр с участием спортсменов.

Фадеев Александр

• Подготовка к спортшколе (обучение «с нуля», постановка азов техники катания, дриблинга, бросков, развитие навыков двигательной деятельности — ОФП, СФП).
• Индивидуализированное развитие спортшкольников.

Степанов Михаил

• Подготовка к спортшколе (обучение «с нуля», постановка азов техники катания, дриблинга, бросков, развитие навыков двигательной деятельности — ОФП, СФП).
• Индивидуализированное развитие спортшкольников.

Мухаметзянов Ринат

• Развитие хоккейных навыков. Проведение комплексных мероприятий по физическому воспитанию.
• Развитие морально-волевых качеств спортсменов. Применение современных методик в подготовке спортсменов.