Тхэквондо в Центре спортивной подготовки "Беркут" (Алексеевская)
Тхэквондо — это самый безопасный вид единоборств. Безопасность определяется защитной экипировкой, которую используют занимающиеся во время спарринга, особенностями правил соревнований, а так же индивидуальным подходом к каждому ребенку. Если ребенок часто болеет, мало двигается или напротив, гиперактивен — занятия помогут ему кардинально изменить жизнь.
Чем полезны занятия
Что дают занятия для ребенка?
- Общее физическое развитие
- Развивают внимание
- Самоконтроль
- Реализуются потребности в двигательной активности
- Прививается правильное восприятие физической культуры и спорта
- Ребенок получает навыки и теоретические знания поведения в экстремальной ситуации , такие как общаться с незнакомыми людьми, что делать, если ты потерялся или находишься один дома и т.д.
- Дети учатся уважать себя и других, правильно взаимодействовать с людьми, быть тактичными и вежливыми, но уметь постоять за себя.
Как мы занимаемся
Занятия состоят:
- из теоретической части и инструктажа 2-3 мин;
- разминки – 15 мин;
- основной части – 30 мин;
- заминки – 10 мин;
- поведение итогов занятия – 2-3- мин.
В программе занятий активно используются игры, направленные на развитие качеств, необходимых в единоборствах, специальные упражнения, направленные на последующее освоение техники ударов и передвижений в поединке, игровая работа в парах для развития чувства дистанции, реакции и взаимодействия с соперником. У детей этой возрастной группы проводятся так же зачеты и свои состязания в применении полученных навыков.
Преподаватели
Полукеев Павел Алексеевич
Черный пояс 1 дан по тхэквондо ИТФ
Лосицкий Игорь Владмирович
Мастер спорта России по тхэквондо ИТФ, Черный пояс 4 дан
Сообщения не найдены
