Тхэквондо для детей с 13 лет Центр спортивной подготовки "Беркут" (Бульвар Дмитрия Донского)
Тхэквондо — это самый безопасный вид единоборств. Безопасность определяется защитной экипировкой, которую используют занимающиеся во время спарринга, особенностями правил соревнований, а так же индивидуальным подходом к каждому ребенку. Если ребенок часто болеет, мало двигается или напротив, гиперактивен — занятия помогут ему кардинально изменить жизнь.
Особую пользу тхэквондо в нашем Центре принесет:
- Детям, которые стесняются сделать свой выбор;
- Неактивным детям с плохим аппетит и сном, и избыточным весом;
- Детям с плохой дисциплиной и поведением;
- Физически слабым, малоподвижным, стеснительным и скромным детям;
- Гиперактивным и детям с физическим потенциалом;
- Детям, которые стремятся к достижению спортивных результатов на соревнованиях.
Чем полезны занятия
Так как визитной карточкой тхэквондо являются удары ногами, освоение техники позволит развить навыки:
- гибкость, без которой сложно выполнять удары ногами;
- ловкость и координацию, так как тхэквондо насыщенно сложно координационными действиями;
- безусловно силу, без которой не возможно осваивать технику;
- выносливость, так как высокий тем и интенсивность поединка требуют хорошей общей и специальной выносливости;
- скорость реакции, передвижений и выполнения ударов, так как она является визитной карточкой тхэквондо;
- чувство дистанции, тайминга, умение применять различны видов атак и защит в зависимости от ситуации.
Как мы занимаемся
Программа тренировок включает в себя общие разминочные упражнения, общая и специальная физическая подготовка, приемы само страховки, изучение ударов ногами и руками, видов защит и атак, работа на снарядах, в снаряжении в парах, спарринг по заданиям и вольный бой.
Все ученики проходят аттестацию, по прохождении которой, получают пояса определенного цвета. Регулярно участвуют в соревнованиях различного уровня. С первого года занятий дети начинают участвовать в соревнованиях, соответствующих возрасту и уровню подготовленности детей. Наши воспитанники участвуют в течение года более чем в 20 соревнованиях начиная от клубных и заканчивая международными.
- Все тренеры Центра аккредитованы Федерацией тхэквондо ИТФ в городе Москве и имеют высокие квалификации, имеют специализированное образование и опыт работы с детьми и достижения в спорте.
- Передовые спортивные и игровые методики для максимальных результатов и сбалансированного физического воспитания.
Преподаватели
Трушин Дмитрий Игоревич
Мастер спорта России по тхэквондо ГТФ, Черный пояс 4 дан по тхэквондо ИТФ
Сообщения не найдены
