Студия спортивных бальных танцев «Лотос» (Ясенево)

Бальные танцы способствуют всестороннему развитию личности. Для них характерны прямая спина, острый взгляд и яркие оригинальные костюмы. В процессе занятий гармонично развивается тело, улучшается координация, фигура обретает красивые очертания. Помимо физического развития, происходит воспитание эстетического вкуса – умения понимать и чувствовать прекрасное в окружающем мире. Занятия в студии спортивных бальных танцев помогут ребенку лучше узнать себя, а соревнования закалят характер и воспитают волю к победе.

Почему стоит обратить внимание на спортивные бальные танцы?

• Красивый и эстетичный вид спорта

• Увеличивается гибкость и подвижность суставов

• Развивается чувство прекрасного

• Преодолевается страх выступлений на сцене

• Развивается спортивный дух и воля к победе

Бальные танцы – красивый вид спорта и основа всех парных танцев.

Методика проведения занятий

Спортивные бальные танцы делятся на две программы: европейскую (танго, медленный вальс, венский вальс, фокстрот и слоуфокс) и латиноамериканскую (ча-ча-ча, самба, джайв и пасодобль). Все это изучается в студии спортивного бального танца «Лотос». Несмотря на внешнюю лёгкость, красота движений достигается трудом.

Группа для детей 4–6 лет – это стартовый этап. Малыши учатся двигаться под музыку, делают упражнения у станка на развитие мышц, гибкости. Изучаются базовые позиции, шаги. В младшей группе дети осваивают польку, вару-вару, основы медленного вальса и базовые движения танца ча-ча-ча. Кроме изучения танцев, большое внимание уделяется истории возникновения и развития бальных танцев. 

В группе для детей 7–10 лет идёт обучение по программе спортивных бальных танцев. Сюда входят: медленный вальс, венский вальс, квикстеп, самба, ча-ча-ча, джайв. Неотъемлемой частью является классическая база, необходимая для танцев как европейской, так и латиноамериканской программ. Параллельно с этим дети занимаются растяжкой, работают над пластикой и укрепляют мышцы.

Выступления

В течение года коллектив участвует в соревнованиях по массовому спорту. Соревнования в категории «массовый спорт» проводятся для начинающих спортсменов всех возрастов. Два раза в год родители могут посетить открытые занятия, а также увидеть своих детей на сцене Культурного центра на отчетном концерте.