Тхэквондо в ДСШ Дмитрия Яковлева (Балашиха - мкр. Ольгино)

Возраст: 4 - 14 лет
от 291.00

Самым эффективным среди боевых искусств считается тхэквондо, его родина Корея. Дословный перевод с корейского означает "путь, проделанный голыми ногами и руками", то есть без использования оружия. Причем ноги активнее рук задействованы в ударах и блоках.

В школе тхэквондо изучают систему духовной тренировки, технику самообороны без оружия, а также квалифицированную систему исполнения ударов, блоков и прыжков, выполняющихся голыми руками и ногами для поражения одного или нескольких соперников.

Чем полезны занятия

  • В секции тхэквондо спортсмен имеет возможность повышать свои навыки и получать звания: кандидат, мастер спорта, заслуженный мастер спорта и т.д. Так же имеется официальная квалификационная десятиступенчатая система разрядов - поясов.
  • Занятия тхэквондо - это не просто вид спортивных единоборств, философское учение, основанное на моральных, духовных и этических принципах. Поэтому на занятиях в уязвимых местах тхэквондо важными атрибутами является обучение основным идеологическим аспектам: уважению, защите слабых и т.д.
  • Особое место отводится изучению технических и тактических навыков поединка: атакующие и защитные действия, техника выполнения ударов, ногами.

Как мы занимаемся

  • Все спарринги проходят в полной экипировке и защите. Так же в бою запрещены удары, серьезно травмирующие, и нокауты. С детьми разбираются технические и тактические навыки поединка: атакующие и защитные действия, технику выполнения ударов руками, ногами. Задача учебной программы - развить техничность и точность ударов.

Занятия включает всестороннюю спортивную подготовку:

  • разминка;
  • беговые упражнения;
  • упражнения на растяжку и гибкость;
  • развитие силы, силы и скорости;
  • игровые упражнения

Преподаватели

ИГНАТЕНКО МАРК ВИКТОРОВИЧ

  • Мастер спорта России международного класса по тхэквондо
  • Двукратный чемпион Европы
  • Призер чемпионата мира
  • Двукратный победитель первенства мира
  • Трехкратный победитель первенства Европы
  • Победитель Кубка мира
  • Многократный чемпион России
  • Четырехкратный победитель первенства России
3500 р. - 12 занятий
Расписание
Понедельник   16:45, 17:45,
Среда   17:00, 18:30,
Пятница   16:45, 17:45,
Суббота   11:30, 12:30,

Сообщения не найдены

Вы посещали занятия?

Расскажите нам что-нибудь об этом и помогите другим принять правильное решение

Написать отзыв