ММА в Центре Спорта и Танца 16+

ММА (Mixed Martial Arts) – это современный контактный вид спортивного искусства, в котором разрешены удары руками, ногами, локтями и коленями, а также захваты, броски и борьба на ковре или в клетке.

ММА объединяет техники из разных дисциплин боевых искусств: дзюдо, каратэ, бокс, тайский бокс, бразильское джиу-джитсу, кикбоксинг, грэпплинг и других. В боях участвуют два или более спортсмена разных весовых категорий.

Цель ММА – победа через нокаут, опрокидывание, подавление противника или заставление его сдаться. Для защиты спортсмены носят перчатки, капы на ноги, нагрудники и другую специальную экипировку, которая защищает от ударов и травм.

ММА – это не только увлекательный взгляд на борьбу, но и возможность познакомиться с разными культурами и техниками боевых искусств. Для ММА нужна не только физическая, но и психологическая устойчивость, так как это высококонтактный вид спорта, где каждый бой может быть опасным и неожиданным.