Кикбоксинг/Тайский бокс в клубе Red Warrior (Фрязино)

Возраст: 5 - 18 лет
от 500.00
Местоположение
Адрес: ул. Комсомольская, д.19, стр. 3

Тайский бокс — зрелищный контактный вид единоборств, это техника ведения боя построенная на нанесении комбинации ударов по противнику. В данном типе единоборств не используются захваты и болевые приёмы. Поэтому работают противники в спарринге на коротких и средних дистанциях. Из-за высокой скорости атаки часто такие бои переходят полный клинч, где в ход начинают идти локти и колени.

К1 — это вариант кикбоксинга, очень похож на тайский бокс, с несколько модифицированными правилами. Главное отличие заключается в способе подсчета очков и запрете на некоторые удары. Обладает зрелищностью и невероятной энергетикой, которая передается от бойцов к зрителям. Этот вид единоборств не приемлет удары локтями. Также, в отличие от тайского бокса, в кикбоксинге выше оцениваются удары ногами. Тренировки по К1 основываются на улучшении ловкости, а также силы ударов.

Чем полезны занятия

  • улучшение гибкости и подвижности суставов;
  • укрепление мышц;
  • улучшение растяжки и пластичности;
  • укрепление сердечных сосудов благодаря постоянным физическим нагрузкам
  • правильную технику дыхания;
  • пластичное расслабление и напряжение мышц;
  • навыки самообороны.

Как мы занимаемся

Тренировки возможны с любым уровнем подготовки и без таковой в принципе. В процессе занятия тренер подбирает уровень нагрузки в связи с учётом ваших возможностей на данном этапе.

Преподаватели

Киминчижи Александр Федорович, Киминчижи Родион Александрович

Разовая тренировка - 900 р., Абонемент на месяц - 4000 р.
Расписание
Понедельник   09:00,
Вторник   09:00,
Среда   09:00,
Четверг   09:00,
Пятница   09:00,
Суббота   09:00,

Сообщения не найдены

Написать отзыв