Хатха-Йога в СК "Сибирский барс" (Апрелевка)
Возраст: 14 лет
от ₽562.00
Занятия хатха-йогой для детей
Чем полезны занятия
- тренируется вестибулярный аппарат, а именно равновесие, скоординированные движения;
- улучшается сосредоточенность, самофокусировка; формируется «спортивный интерес», т. к. в игровой форме дитя старается выполнить упражнение лучше остальных;
- растет уравновешенность, спокойствие, терпение;
- детям-аллергикам, астматикам полезны упражнения для дыхания, они расширяют легкие и позволяют насытить весь организм кислородом;
- дети с недостаточной массой тела начинают быстрее набирать мышечный объем, и, наоборот, полные дети сбрасывают лишние килограммы за счет ускоренного метаболизма;
- повышается самопринятие, ребенок замечает и развивает свои сильные стороны, что значительно увеличивает уверенность в себе, осознание собственной значимости.
Как мы занимаемся
Занятие длится 1 час 30 минут
Преподаватели
Чучалина Анастасия Андреевна
Разовое занятие - 800 руб., 4 занятия - 2600 руб., 8 занятий - 4500 руб.
Расписание
Понедельник
20:00,
Среда
20:00,
Суббота
11:00,
Сообщения не найдены
