Акройогав центре "Imetria" (Полежаевская)
Для тех, кто ценит гармонию жизни и ищет пути ее достижения.
Название этой дисциплины происходит от двух совмещённых в ней направлений: акробатики и йоги. Акро-йога подразумевает работу в паре: пока один осуществляет надёжную поддержку, второй переходит из одной асаны в другую прямо в воздухе.
Это очень интенсивный и при этом зрелищный вид йоги, который сочетает динамику акробатики, мудрость классической йоги и даже расслабляющие элементы тайского массажа. Йога в воздухе дарит ребёнку чувство полёта, а создание надёжной базы учит родителя стабилизировать всё тело и развивает силу, выносливость, сочетая ответственность с чувством расслабления, которое присуще йоге.
Рекомендуется для детей от 2-х лет в компании с родителем с любым уровнем подготовки.
Для занятия понадобятся:
- Одежда: леггинсы/шорты и футболка/майка/топ; комбинезон
- Обувь: носки
Чем полезны занятия
Этот вид занятий поможет настроить тонкую связь между родителем и ребёнком, выстроить взаимное доверие, понимание с полувзгляда и достичь по-настоящему гармоничных взаимоотношений с самого детства.
Как мы занимаемся
Длительность урока - 50 минут.
Занятия проходят в группе и индивидуально.
Преподаватели
Максим Ким: преподает йогу более 10 лет. Начал свое знакомство с йогой еще в 15 лет. Проходил обучение в Tapovan Dham Dhyan Himalaya. по направлениям Йога Асаны, Пранаямы и Медитация. Является сертифицированным инструктором по хатха-йоге и йоге в гамаках.
Орлова Екатерина: более десяти лет практикует йогу. Является сертифицированным преподавателем по цигун, shadow yoga Школы цигун и систем оздоровления, Федерация Йоги.
Сообщения не найдены
