Российский центр капоэйры (Трехгорка)

Чем полезны занятия

• Сила. Множество упражнений с собственным весом дает идеальный контроль над телом
• Акробатика. Изучение акробатики помогает улучшить ловкость и координацию
• Выносливость. Повторение разнообразной техники, взаимодействие с партнером, физическая подготовка помогают развить выносливость.
• Музыка. На занятиях ученики учатся чувствовать музыку.

Как мы занимаемся

Тренировки по специально разработанной системе, ориентированной на разный возраст детей. Главная цель тренировок — привить детям любовь к спорту.

Преподаватели

Рувинский Роман Александрович

Квалификация:
- кандидат в мастера спорта России по капоэйре;
- инструктор по капоэйре;
- преподаватель физической культуры;
- тренер по традиционным боевым искусствам и восточным единоборствам.

Тренировочный опыт:
- занимается капоэйрой с 2009 года;
- посетил более 70 тренировочных семинаров по капоэйре в России и Европе.

Соревновательный опыт:
- призер чемпионата Москвы по капоэйре (2018 год);
- призер кубка Москвы по капоэйре (2019 год);
- призер чемпионата России по капоэйре (2019 год).

Преподавательский опыт:
- преподает капоэйру детям, подросткам и взрослым с 2014 года;
- проводил тренировочные семинары и мастер-классы в городах России и Европы.

Образование:
- прошел 4 инструкторских курса, организованных Российским центром капоэйры Cordão de Ouro совместно с Израильским центром капоэйры Cordão de Ouro по программам «Инструктор по капоэйре» (2013 год), «Преподавание капоэйры детям и подросткам» (2017 и 2019 года), «Основы преподавания капоэйры» (2020 год);
- получил высшее образование в МАИ по программе специалитета «Проектирование, производство и эксплуатация ракет и ракетно-космических комплексов» с присвоением квалификации «Инженер» (2018 год);
- прошел профессиональную переподготовку в МПГУ по программе «Преподавание физической культуры в образовательных организациях различных типов и видов спортивной подготовки занимающихся» с присвоением квалификации «Преподаватель физической культуры» (2019 год);
- прошел профессиональную переподготовку в ФИПКиП по программе «Тренер по физической культуре и спорту (Теория и методика направления подготовки - традиционные боевые искусства и восточные единоборства)» с присвоением квалификации «Тренер по физической культуре и спорту по направлению подготовки - традиционные боевые искусства и восточные единоборства» (2020 год);
- прошел повышение квалификации в ФИПКиП по программе «Организация работы тренера по физической культуре и спорту (направление подготовки - традиционные боевые искусства и восточные единоборства)» (2020 год).

Достижения:
основатель и главный редактор обучающего онлайн-проекта «Encyclopedia of Capoeira».