Художественная гимнастика Всероссийская сеть ДСШ "FD" (Улица Горчакова)
Подготовительная группа
Художественная гимнастика - это непревзойденное искусство, которое объединяет грацию, силу и элегантность в одно прекрасное представление. Этот вид спорта не только впечатляет зрителей своими потрясающими выступлениями, но и является ценным инструментом развития для детей.
В художественной гимнастике дети изучают и совершенствуют различные элементы: гибкость, координацию, силу, баланс и ритм. Они осваивают сложные фигуры, вращения и прыжки, которые требуют грации и высокой физической подготовки.
Чем полезны занятия
Художественная гимнастика не только улучшает физическую форму ребенка, но и вносит значительный вклад в его развитие. Вот несколько преимуществ художественной гимнастики для детей:
1. Физическое развитие: Регулярные тренировки в художественной гимнастике способствуют развитию силы, гибкости, выносливости и координации движений. Это помогает детям стать более физически активными, уверенными и здоровыми.
2. Развитие координации и баланса: Упражнения и элементы художественной гимнастики требуют точности и точной синхронизации движений. Дети учатся контролировать свое тело, развивают координацию и укрепляют равновесие.
3. Дисциплина и самодисциплина: Художественная гимнастика требует регулярных тренировок, труда и приверженности. Этот вид спорта помогает детям развить важные навыки дисциплины, самодисциплины и упорства в достижении поставленных целей.
4. Самовыражение и эмоциональное развитие: Художественная гимнастика позволяет детям передавать свои эмоции и самовыражаться через движения, музыку и художественное исполнение. Это способствует развитию креативности, выражению чувств и повышению уверенности в себе.
5. Командный дух и сотрудничество: В художественной гимнастике дети часто тренируются и выступают вместе. Это помогает им развить навыки командной работы, сотрудничества, а также научиться поддерживать и вдохновлять друг друга.
Как мы занимаемся
- 2 раза в неделю по 1 часу
- не более 12 человек
Сообщения не найдены
