Тхэквондо в клубе "Малина" (Филатов Луг)
Возраст: 4 - 10 лет
от ₽675.00
Обучение в клубе "Малина" - это увлекательная игра, которая незаметно превратится в полезный багаж знаний!
Тхэквондо WTF - это древнее корейское боевое искусство. Представляет собой систему духовных тренировок и техник самообороны. Олимпийский вид спорта.
Бой в технике тхэквондо — серия ударов, нанесенных руками и ногами, прыжков и блоков.
Как проходит занятие:
- Инструктаж.
- Разминка — общая физическая подготовка. Упражнения на ловкость, реакцию, развитие координации и внимания.
- Основная часть. Отработка основных приемов тхэквондо. Удары руками, ногами, блоки руками, передвижения в основных стойках.
- Заминка, гимнастика. Упражнения на расслабление. Повторение новых терминов.
Чем полезны занятия
- Развиваем внимание и упорство. Необходимый минимум физической активности.
- Приучаем к внутренней дисциплине и закладываем основы нравственности.
- Развиваем гибкость, ловкость и координацию.
- Повышаем самоуважение и уверенность в себе. Ученики имеют возможность проявить себя на соревнованиях и тренировках — предусмотрена иерархия и система поощрений.
- Повышаем интеллект и эмоциональную устойчивость.
- Физическое оздоровление — дети приучаются взаимодействовать со своим телом, следить за ним.
- Здоровый коллективизм — появляются новые друзья. Дети учатся взаимодействовать с другими учениками, уважать друг друга.
Как мы занимаемся
Продолжительность занятия - от 60 до 90 минут.
3000 руб. - 4 занятия, 5400 руб. - 8 занятий
Сообщения не найдены
products.view&product_id=6693
