Чирлидинг Adl Forward Cheer (Строгино)

Чем полезны занятия

Структура тренировок
В нашем клубе составлена авторская методика тренировок, чтобы ребенок максимально быстро достигал результата без вреда для здоровья!

1. ОФП
Комплекс физических упражнений, направленный на развитие всех физических качеств ребёнка (силу, выносливость, ловкость)

2. Растяжка
Упражнения направлены на улучшение гибкости, развитие качественной подвижности в суставах без вреда для здоровья!

3. Чир-элементы
Наш вид спорт включает такие элементы, как: чир прыжки, лип прыжки, шпагаты, махи, пируэты, поддержки…

4. Акробатика
Упражнения нацелены на ловкость, прыгучесть, балансировку, силу. Изучение акробатических элементов: маховое, фляк, сальто…

5. Хореография
Упражнения развивают выворотность, натянутость стоп и колен, правильную осанку, укрепляют опорно-двигательный аппарат

6. Программа
Постановка и отработка программы, с которой дети выступают на соревнованиях. В нее включены элементы чирлидинга, гимнастики, акробатики, хореографии

Как мы занимаемся

Работа в команде и поддержка друзей

Чир спорт – командный вид спорта, где дети объединены общей целью и мечтой! В нашем клубе мы прививаем детям ценность каждого человека в команде, поэтому наши тренировки учат поддержке, взаимовыручке, ответственности. А общие эмоции от побед еще больше сплачивают детей!

Участие в соревнованиях
Все команды нашего клуба вне зависимости от того, это PRO-команды или Любительские участвуют в соревнованиях. Это позволяет детям приобрести опыт выступлений на площадке, а спортсменам дает спортивный опыт для еще более стремительного прогресса

Развитие лидерских качеств и навыков
Помимо отличной физической формы занятия чирлидингом помогают развить в себе такие качества, как лидерство, работа в команде, сплоченность, поддержка, ответственность. Все эти качества помогают в будущем нашим воспитанникам добиться лучших результатов в жизни и проявить себя!

Отличная физическая форма и спортразряды
Тренировочный процесс включает в себя комплексную нагрузку, поэтому ребенок не только улучшит физическую форму, но и укрепит здоровье! Спортсмен, начиная с 8 лет, может претендовать на получение разряда. Разряд присваивается по итогам соревнований, в зависимости от занятого места, если выполнены все требования ЕВСК.

Преподаватели

В нашем клубе только сертифицированные тренеры РФ по чир спорту с тренерским стажем, а таже титулованные спортсменки по чирлидингу и смежным видам спорта. Они смогут продемонстрировать идеальную технику элементов и найдут подход к детям.