Фридайвинг в бассейне Чайка Детская школа им.Натальи Молчановой

Чем полезны занятия

Дети учатся во фридайвинге контролировать дыхание - концентрироваться на дыхании, что улучшает концентрацию внимания в целом. Ребята учатся чувствовать состояния своего организма.

Результат

Стоит ли напоминать о пользе регулярного плавания и ныряния? Фридайвинг это комфортное и мягкое закаливание организма.

Умея хорошо плавать и нырять, дети уверенно себя чувствовать на открытой воде, в море. Знают правила безопасности.

Благодаря умеренному кислородному голоданию дыхание становится более качественным, улучшается микроциркуляция всех органов тела, особенно сердца и головного мозга. Отсюда происходит развитие кровеносных сосудов мозга и интеллектуальных способностей в целом.

Как мы занимаемся

Мы учим технично плавать и нырять детей даже с нулевым уровнем подготовки. Тренировки проходят легендарном бассейне  Чайка в центре Москвы. Бассейн расположен под открытым небом, но температура воды поддерживается на уровне +28 С круглый год. 

Занятия проводятся в мини группе до 3-х человек на одного инструктора в группе, соответствующей возрасту и уровню подготовки вашего ребенка.

Преподаватели

Ольга Лукова

• Фридайвер с 2004 года
• Инструктор-тренер системы обучения Molchanovs. Инструктор взрослой школы с 2008 года. Ученица Натальи Молчановой
• Призер Чемпионатов России и финалист Чемпионата Мира
• Мастер спорта по фридайвингу
• Автор методики обучения детских инструкторов Molchanovs и системы обучения детей
• Руководитель детской школы им. Натальи Молчановой
• Судья AIDA международной категории D
• Врач по специальности спортивная медицина и реабилитация

Екатерина Брезгина 

• Инструктор по фридайвингу для взрослых и детей системы Molchanovs
• Мастер спорта по подводным видам спорта
• Победительница первенств и чемпионатов России по плаванию в ластах и марафонским заплывам, победительница первенства мира и первенства Европы по плаванию в ластах, призёр первенства мира, многократная победительница кубков мира по плаванию в ластах

Анна Рыжикова

• Инструктор по фридайвингу L2I системы Molchanovs по фридайвингу с 2021 года. 
• Детский инструктор системы Molchanovs по фридайвингу с 2020 года.
• Член комитета детского фридайвинга «Федерации фридайвинга»
• - Судья детских соревнований по системе Molchanovs;
• - Призер кубка Москвы по подводному спорту (апноэ) 2020 года;
• - Имеет сертификат по дайвингу AOWD по системе PADI

Дмитрий Ишутинов

• Инструктор по фридайвингу L2I системы Molchanovs по фридайвингу с 2021 года. 
• Детский инструктор системы Molchanovs по фридайвингу с 2020 года.
• Путь во фридайвинге начал на курсе Оксаны Молчановой, далее учился у Алексея Молчанова. 
• В апреле 2021 года прошёл курс Евгения Бутова и сертифицирован в качестве инструктора по фридайвингу в бассейне.
• Сертифицированный специалист по спасению и оказанию первой помощи во фридайвинге. Курс Евгения Бутова 2021 г. 
• Сертифицированный инструктор по раннему и грудничковому плаванию.
• Имеется опыт в борьбе со страхами воды. Работает с детьми с особенностями развития.
• В 2018 и 2019 годах сертифицирован по программам нарративных способов работы в психологии. Продолжаю обучение в данной сфере.

Роман Гарайханов

• С детства любит плавать и нырять, занимался спортивным плаванием, входил в сборную команду города.
• На данный момент является действующим спортсменом по фридайвингу, участвует в соревнованиях и совершенствует свои навыки.
• Взрослый инструктор w2I и детский инструктор L1,2 международной системы обучения Molchanovs. Опытный страхующий.