ОФП в центре "Притяжение" (Полежаевская)
Это клуб нового поколения. Это место, где интересно всем детям и молодежи, папам и мамам, бабушкам и дедушкам.
Приглашаем на занятия по общей физической подготовке с элементами нейрофитнеса. Нейрофитнес — это научно обоснованная гимнастика для тренировки мозга и наращивания нейронных связей. Он позволяет развивать одновременно правое и левое полушария мозга, повышает нейропластичность. В век многозадачности и необходимости быстро реагировать на изменения, это особенно нужно.
ОФП актуальна как для спортсменов (юных хоккеистов, футболистов), так и для детей, ещё не занимающихся спортом. Особенно актуальны данные занятия во время каникул.
- Занятия направлены на развитие ловкости и координации, быстроты и выносливости, а также развития силы рук и общих физических кондиций. Большое внимание уделяется растяжке.
- Занятия помогут справиться с учебными нагрузками, а самое главное, дадут силы и мотивацию заниматься спортом.
- Занятия проходят в уютном зале с использованием разнообразного реквизита.
- Нами соблюдаются все меры безопасности — установлены рециркуляторы воздуха, антисептики, помещение регулярно убирается и проветривается.
Чем полезны занятия
Нейрофитнес :
- Улучшает концентрацию внимания, память, скорость мышления и другие когнитивные функции;
- Помогает подготовиться к первому классу;
- Улучшает успеваемость в школе;
- Снижает проявления СДВГ у детей;
- Повышает мотивацию и стремление к учебе;
- Стимулирует творческое и речевое развитие ребенка;
- Повышает стрессоустойчивость и уверенность в себе.
Как мы занимаемся
Занятия проходят 2 раза в неделю. Продолжительность занятия - 1 час.
Группы делятся по возрасту: 5-7 лет и 8-12 лет.
Сообщения не найдены
