Спортивная гимнастика в Московской Академии Гимнастики (Чертановская)
Гимнастика является основным видом спорта, который развивает абсолютно все группы мышц. Детская гимнастика развивает координационные способности, гибкость, быстроту реакции, способность управлять телом в пространстве и времени.
Спортивная гимнастика изучает упражнение на различных снарядах таких как брусья, перекладина, кольца, бревно, батут, опорный прыжок.
Спортивная секция должна быть оборудована сложными снарядами, который позволяет на них совершенствовать своё тело и приобретать отличную форму. Спортивная гимнастика особенно нравится детям, потому что она очень разнообразна и никогда не надоедает но время тренировок.
Ребёнок стремительно прогрессирует во время занятий в секции гимнастики и может применить свои навыки в других видах спорта.
Мы прививаем трудолюбие и желание добиваться результатов наших детей. Тренерский состав состоит из профессионалов своего дела, которые любят передавать знания о гимнастике детям.
Чем полезны занятия
Польза занятий:
- Гармоничное физическое развитие
- Умение концентрироваться
- Формирование правильной осанки
- Развитие силы
- Целеустремлённость
- Дисциплина
- Гибкость
- Трудолюбие
- Укрепление мышц
- Уверенность
- Выносливость
- Крепкий иммунитет
Как мы занимаемся
- Игровая форма занятий не только увлечет наших детей этим видом спорта, но и позволит совершить квантовый скачок в физическом развитии.
- Все уроки ведутся специалистами с педагогическим образованием и большим опытом работы.
- Уроки с детьми такого возраста проводятся с присутствием родителей в зале, что больше сближает их и мотивирует к выполнению заданий, которые дает тренер, причем родители непосредственно участвуют в процессе тренировки.
Упражнения, которые мы выполняем на занятии:
- Упражнения на бревне для развития координации движений и баланса
- Развивающие игры в поролоновой яме
- Обучение базовым элементам гимнастики и акробатики
- Упражнения на развитие силы
- Растяжка для развития двигательных способностей и гибкости
- Базовые упражнения на кольцах для развития силы и координации
- Упражнения прикладного характера: спрыгивания, напрыгивания, пролазания, перелазания
- Упражнения на перекладине для развития смелости, силы и координаци
Преподаватели
Николайчев Сергей Евгеньевич
- мастер спорта по спортивной гимнастике
- окончил МГПУ (педагогическое образование)
- опыт работы 8 лет
- мастер спорта по спортивной гимнастике
- призер чемпионатов России, многократный чемпион г. Москвы
- высшее педагогическое образование (Педагогический институт физической культуры)
- опыт работы более 6 лет
Сообщения не найдены
