Футбол Smartik Академия Умного Футбола (Митино)
Smartik - это программа по обучению футболу, специально разработанная для детей (девочек и мальчиков) в возрасте от 3 до 6 лет. Мы предлагаем уникальный подход, разработанный вокруг систематических тренировок при активном участие родителей. Запишитесь на бесплатную пробную тренировку сегодня!
Дети в возрасте 3-4 лет
Smartik создает оптимальную среду для детей, чтобы развивать их физическую форму и сообразительность. Программа оттачивает моторные навыки ребенка посредством упражнений с использованием мяча, одновременно повышая их самооценку и уверенность в себе. Результат - более здоровый ребенок, у которого улучшены двигательные навыки и физическая форма. Настойчивость, концентрация, память и общие когнитивные способности также улучшаются.
Дети в возрасте 4-5 лет
Используя футбольные упражнения в качестве инструмента мы учим базовые модели движения, баланса и координации движений. Самое главное, мы гарантируем, что физическая активность доставляет удовольствие. Все, что мы делаем, сосредоточено на том, чтобы помочь детям развиваться сначала как личность, а затем как футболисты.
Дети в возрасте 5-6 лет
Мероприятия для этой возрастной группы сосредоточены вокруг улучшения навыков контроля мяча и координации, приобретенных во время первого и второго этапа. В этом возрасте дети учатся более сложным футбольным навыкам и учатся первым азам игрового мышления. Готовятся к поступлению в футбольную Академию.
Чем полезны занятия
1. Физическое развитие и укрепление здоровья
- Развитие выносливости. Длительное движение по полю тренирует сердечно‑сосудистую и дыхательную системы, повышает общую работоспособность.
- Укрепление мышц. Активно работают мышцы ног (бедра, голени, стопы), корпуса (пресс, спина) и рук.
- Улучшение координации и ловкости. Быстрые смены направления, обводки и удары требуют согласованной работы тела.
- Развитие быстроты и реакции. Необходимость мгновенно реагировать на мяч и действия соперников тренирует скорость движений и принятия решений.
- Гибкость и подвижность суставов. Разминка и игровые ситуации развивают амплитуду движений, снижают риск травм.
- Формирование правильной осанки. Равномерное распределение нагрузки на мышцы спины и корпуса помогает избежать нарушений осанки.
- Контроль веса. Высокая энергозатратность занятий помогает поддерживать здоровый вес и предотвращает ожирение.
- Закаливание. Тренировки на открытом воздухе укрепляют иммунитет и адаптационные способности организма.
2. Развитие двигательных навыков
- Базовые движения. Дети осваивают бег, прыжки, остановки, повороты, ускорения — это основа для любых спортивных занятий.
- Работа с мячом. Жонглирование, передачи, удары, ведение мяча развивают мелкую и крупную моторику, глазомер и чувство мяча.
- Пространственное мышление. Ребёнок учится оценивать расстояние до мяча, партнёров и соперников, выбирать оптимальную траекторию движения.
- Баланс и устойчивость. Резкие остановки, смены направления и единоборства тренируют равновесие.
3. Психоэмоциональное развитие
- Стрессоустойчивость. Соревнования и игры учат справляться с волнением, принимать поражения и радоваться победам без излишнего азарта.
- Самодисциплина и ответственность. Регулярные тренировки, соблюдение режима и правил игры воспитывают организованность.
- Уверенность в себе. Успехи на поле (точный пас, гол, удачная обводка) повышают самооценку и веру в свои силы.
- Эмоциональный контроль. Футбол учит сдерживать эмоции в напряжённых ситуациях, концентрироваться на игре.
- Целеустремлённость. Постановка игровых задач (забить гол, выиграть матч) формирует умение идти к цели.
4. Социальное развитие
- Командный дух. Футбол — командная игра: дети учатся взаимодействовать, доверять партнёрам, помогать друг другу.
- Коммуникативные навыки. Общение на поле и вне его развивает речь, умение договариваться и выражать мысли.
- Лидерство и подчинение. В команде ребёнок может быть капитаном или исполнителем — это учит гибкости ролей.
- Уважение к правилам и соперникам. Соблюдение правил игры, судейских решений и уважительное отношение к противнику формируют честность и справедливость.
- Дружба и поддержка. Совместные тренировки и игры сплачивают детей, создают дружеские связи.
5. Влияние на умственное развитие
- Тактическое мышление. Анализ ситуации на поле, выбор позиции, прогнозирование действий соперников развивают логику и стратегическое мышление.
- Быстрота принятия решений. В игре доли секунды решают исход эпизода — это тренирует скорость мышления.
- Память. Запоминание тактических схем, комбинаций и игровых моментов улучшает память.
- Концентрация внимания. Фокус на мяче, партнёрах и соперниках учит удерживать внимание в динамичной обстановке.
6. Формирование полезных привычек
- Привычка к активному образу жизни. Футбол прививает любовь к движению и спорту на долгие годы.
- Режим дня. Тренировки помогают выработать чёткий распорядок, который положительно влияет на учёбу и отдых.
- Здоровые приоритеты. Занятия спортом отвлекают от малоподвижного досуга (гаджеты, телевизор) и формируют ценности здорового образа жизни.
- Трудолюбие. Достижение результатов через упорные тренировки учит ценить труд и настойчивость.
Как мы занимаемся
Три раза в неделю по 60 минут.
Преподаватели
Сергей Николаевич Чикишев
КОНСУЛЬТАНТ-МЕТОДИСТ АУФ
Тренер категории UEFA PRO.
1982-1995 - детский тренер РЦПФ «Иртыш» Омск
2007-2010 детский тренер Академии «Спартак» Москва
2011-2016 Главный тренер дубля «Динамо» Москва
2017 Главный тренер Академии «Динамо» Москва
2020 Тренер ФК "Пюник" Ереван
Юрий Викторович Багдасарьян
СПОРТИВНЫЙ ДИРЕКТОР
Тренер АУФ Смартик - Митино
Мастер спорта России. Тренер Высшей категории. Тренерская лицензия UEFA "В"
Александр Васильевич Шупляков
ГЛАВНЫЙ ТРЕНЕР Академии Умного Футбола
Тренер Высшей категории. Тренерская лицензия UEFA "А-Элитный юношеский футбол "
Марат Рашитович Абянов
Тренер АУФ "Марьино"
Заслуженный мастер спорта России
Дамир Надирович Курамшин
Тренер ФШМ "Смартик- Марьино"
Тренерская лицензия UEFA"С"
Олег Васильевич Платонов
Тренер АУФ "Митино"
Тренерская лицензия UEFA"С"
Сообщения не найдены
