Кикбоксинг в клубе GORMMA (Академическая)
В кикбоксинге в сражении одинаково активно участвуют руки и ноги. Он так и переводится с английского. Этот сравнительно новый вид единоборств вобрал в себя элементы традиционного английского бокса, карате, ушу, тхэквондо и других единоборств. Такой симбиоз боевых традиций Запада и Востока сделал поединки необыкновенно зрелищными.
Основными элементами единоборства, помимо ударов, являются стойки, подсечки, перемещения. Поединки происходят на ринге, 3 раунда по 2 минуты. Кикбоксеры постоянно в движении, отличаются отменной реакцией и мобильностью.
Чем полезны занятия
Детский кикбоксинг начинается с 5 лет. Допускается только ограниченный и лёгкий контакт. Этот вид спорта рекомендован детям, поскольку развивает их не только физически, но и психологически. Воспитывается выносливость, дисциплинированность, самоконтроль и устойчивость психики. Детский кикбоксинг мальчиков привлекает тем, что у них вырабатываются такие качества, как стойкость, целеустремлённость, умение защитить себя и окружающих.
Как мы занимаемся
- Занятия кикбоксингом включают в себя упражнения на все группы мышц. Бег, скакалка, приседания со штангой, развитие гибкости, отработка ударов не только в паре с тренером, но и с помощью всевозможных приспособлений: подушки, щиты, мешки. Кикбоксинг для детей – это опытные тренеры клуба единоборств, которые проводят увлекательные занятия, на которых оттачивается техника ведения боя.
- Занятия длятся 1 час
Преподаватели
ДАНИЛОВ ПАВЕЛ
- Тренер по боксу, кикбоксингу
- Тренер по боксу и кикбоксингу
- Кандидат в мастера спорта
- Призер и победитель международных и всероссийских турниров по боксу и кикбоксингу
- Тренерский стаж более 5 лет
Сообщения не найдены
