Плавание – самый распространенный вид занятий в бассейне. Плавание очень полезно для детей любого возраста. Врачи рекомендуют начинать плавать малышам с рождения. Регулярные тренировки способствуют гармоничному физическому развитию ребенка, снимают стресс и расслабляют. Это отличная профилактика сколиоза и проблем с позвоночником для школьников.