Аэройога Школа Дмитрия Носова (Полежаевская)
Относительно новый вид фитнеса представляет собой тренировки, проходящие в подвешенном над землей состоянии. Для выполнения упражнений используют петлевидные гамаки из плотного полотна, которые прочно прикреплены к потолку альпинистским карабином .Кроме того, чтобы реализовать различные техники и расширить спектр возможных движений, на тренировках дополнительно применяют ремни, обручи, стремена или куски легкой ткани.
Чем полезны занятия
Это соединение традиционной практики, акробатики, классической гимнастики и танца. Занятия положительно влияют на все системы организма:
- предупреждают болезни сердца
- стабилизируют кровяное давление
- повышают иммунитет
- увеличивают прочность костей
- улучшают осанку
Как мы занимаемся
Занятие длится 1,5 часа под руководством опытного тренера
Преподаватели
Александрова Елизавета
8 занятий - 8600 руб., 12 занятий - 10 300 руб.
Расписание
Вторник
16:00,
Четверг
16:00,
Сообщения не найдены
products.view&product_id=2232
