Йога в студии "Happy Yoga" (Аэропорт)
Одна из главных задач занятий детской йогой - это помочь ребенку быть счастливым, научиться расслабляться и управлять своим телом, эмоциями, мыслями.
Одна из главных задач занятий детской йогой - это помочь ребенку быть счастливым, научиться расслабляться и управлять своим телом, эмоциями, мыслями. Для чего детям нужна йога?
1. Йога укрепляет связь между телом и разумом - дети гораздо меньше болеют, чем их сверстники.
2. После каждого занятия улучшается физическое и эмоциональное состояние ребенка, на детской йоге они получают и пользу и огромную радость.
3. Дети приобретают гибкость, ловкость, силу и выносливость.
4. Возрастает уверенность в себе, ребенок легче общается со сверстниками.
5. Дети становятся более внимательными и сконцентрированными, на уроках они лучше усваивают новый материал, повышается успеваемость.
6. Йога особенно полезна для тревожных, гиперактивных детей, она успокаивает и расслабляет.
Сообщения не найдены
