ОФП в школе Дмитрия Носова (Полежаевская)

Чем полезны занятия

При регулярных занятиях ОФП увеличиваются сопротивляемость организма к неблагоприятным факторам, повышается иммунитет, укрепляется дыхательная и сердечно сосудистая система организма. Занятия в группе ОФП направлены на развитие силовых качеств, выносливости, координации движений, развитие и укрепление мышц живота, ног, свода стопы, обеспечивает комплексное развитие всех систем организма.

Как мы занимаемся

Занятие длится 1 час под руководством опытного тренера

Преподаватели

Москвеннов Дмитрий Константинович

Образование:                  
Высшее

• Великолукская государственная академия физической культуры и спорта:
• Бакалавр 2017
• Магистратура 2019
• Факультет: «Физическая культура»

• 2016- Семинар по функциональному тренингу от ведущего тренера России по фитнесу, Дмитрия Желдакова.
• 2018- Семинар сборной России по дзюдо на тему: подготовка дзюдоистов в возрасте 15-17 лет.

• Мастер спорта России по самбо и дзюдо.
• КМС по грепплингу и джиу-джитсу 
• Многократный победитель северо-западного округа по самбо.
• Призер юношеской универсиады в Казани по самбо.
• Победитель Всероссийских турниров по борьбе самбо.

• Тренер-преподаватель в спортивной школе «Экспресс» 2015-2019 г.
• ШБИ Дмитрия Носова ( с 2019 года по настоящее время )
• Спортивные детские лагеря ( Инструктор по физической культуре с 2012 по настоящее время) 
• Инструктор по функциональному тренингу (с 2018 по настоящее время)