ОФП с элементами борьбы в клубе Торнадо (улица Горчакова)
Занятия ОФП с элементами борьбы для детей
Чем полезны занятия
На наших занятиях Ваши дети научатся: понимать и выполнять указания тренера, дисциплине, товарищескому взаимодействию в команде. Получат полезные в любом виде спорта и обязательные для занятия борьбой навыки, такие как:
— правильная самостраховка;
— умение безопасно падать и быстро вставать;
— делать разные кувырки;
— делать классическую разминку;
— выполнять командные действия для достижения общей цели;
В результате развивающих игр и постоянного физического взаимодействия с другими детьми, Ваши дети станут увереннее в себе и устойчивее к проявлению агрессии со стороны других детей, улучшится их общая физическая подготовка и координация движений.
Как мы занимаемся
В группах общей физической подготовки с элементами борьбы для малышей, процесс обучения идет в игровой форме. Занятие длится 60 минут.
50-70 % общего времени тренировки посвящается развивающим играм. Детей учат делать разминку и упражнения для развития координации, прививают первые навыки борьбы.
Преподаватели
Сафонова Ольга Александровна
Мастер спорта по Дзюдо, КМС по Самбо.
Образование: 2011 г. — окончание Оренбургского Государственного Педагогического Университета, специальность “Физическая культура”.
Достижения:
- Оренбургская область — десятикратный чемпион.
- Приволжский ФО — семикратный призёр по САМБО и Дзюдо.
- г. Челябинск, Первенство Вооружённых Сил РФ — 1-е место.
- г. Челябинск, Первенство России — 2-е место.
- Премия по поддержке талантливой молодёжи РФ.
Сообщения не найдены
