Функциональный тренинг в клубе Red Warrior (Щелково)
Возраст: 14 лет
от ₽333.00
Местоположение
Адрес: г. Щелково, 1-й Советский переулок, д.25, 4-й этаж, к. 418
products.view&product_id=2587
Функциональный тренинг- это система общей физической подготовки (ОФП), состоящая из функциональных тренировок высокой интенсивности, тяжёлой атлетики, лёгкой атлетики, гимнастики, плиометрики, гиревого спорта и других видов спорта и физической деятельности.
Чем полезны занятия
Цель — физическое развитие атлета по следующим направлениям:
- работоспособность сердечно — сосудистой и дыхательной систем
- выносливость
- сила
- гибкость
- мощь
- скорость
- координация
- быстрота адаптации к смене нагрузок
- баланс
- точность
Как мы занимаемся
Гибкий подход к тренировкам делает функциональный тренинг идеальным выбором для всех желающих, независимо от уровня подготовки
Преподаватели
Солодова Елизавета Андреевна
