Развивающая гимнастика Air Arena (Красногорск)
Полноценная спортивная тренировка в игровой форме. Развитие координации у малышей, укрепление мышечного корсета и вестибулярного аппарата.
Чем полезны занятия
Развивающая гимнастика для детей — это не про спортивные рекорды, а про крепкий фундамент: чтобы ребёнок уверенно двигался, меньше травмировался и лучше чувствовал своё тело.
Что именно развивают:- Осанку и мышечный корсет. Упор на мышцы спины и пресса, чтобы тело «держало» правильную позу даже когда ребёнок долго сидит. Это профилактика сколиоза и сутулости.
- Координацию и баланс. Ходьба по линии, стойки на одной ноге, повороты, перекаты, простые кувырки — всё это учит управлять телом и не падать в быту.
- Гибкость без форсирования. Мягкие растяжки и подвижные игры с амплитудой по возрасту: без боли и «шпагатов любой ценой».
- Крупную моторику и схему тела. Ребёнок учится понимать, где рука, нога, как они работают вместе: это важно и для спорта, и для письма, и для бытовых навыков.
- Выносливость и дыхание. Прыжки, бег, чередование усилий и отдыха учат организму справляться с нагрузкой и правильно дышать при движении.
Групповые тренировки: Разовая тренировка - 2 500 ₽. Абонемент на 4 трен. - 8 000 ₽. Абонемент на 8 трен. - 12 000 ₽. Абонемент на 12 трен. - 14 400 ₽. Индивидуальные тренировки: 30 минут - 2 500 ₽. 50 минут - 3 200 ₽. SPLIT трен. 50 минут - 3 800 ₽. БЛОК 10 трен. 30 минут - 22 000 ₽. БЛОК 10 трен. 50 минут - 28 000 ₽. SPLIT 10 трен. 50 минут - 34 000 ₽
Сообщения не найдены
products.view&product_id=21359
