Художественная гимнастика Grace.School (Рязанский проспект)
Групповые тренировки для начинающих
Занятия для девочек проходят в игровой форме 2−3 раза в неделю. Обучение начинается с 3-х лет, тренировка направлена на развитие выносливости, гибкости и силы. В начале тренировок особое внимание уделяется изучению базовых элементов и работе с такими предметами, как скакалка, обруч, мяч. Благодаря игровому подходу, девочки получают удовольствие и мотивацию.
Групповые тренировки для спортивных групп
Занятия проводятся от 4 до 6 раз в неделю, чтобы обеспечить нашим ученицам оптимальную тренировочную нагрузку. Такое расписание даёт возможность заниматься регулярно и постепенно прогрессировать. Процесс обучения начинается с 6 лет с такими предметами, как скакалка, обруч, мяч, булавы и лента. На данном этапе подготовки, девочки активно участвуют в различных турнирах и выполняют спортивные разряды.
Чем полезны занятия
Тренировки по физ. подготовке
Активные занятия спортом помогают ребёнку развивать гибкость и поддерживать стройную фигуру
Танцевальные классы
У наших гимнасток отлично развиты танцевальные способности, что помогает им выделяться на соревнованиях
Занятия хореографией
Тренировки по хореографии помогают формировать правильную осанку и развивают плавность движений
Участие в турниках и сборах
Постоянное участие в турнирах и сборах помогает добиться высокого уровня дисциплины во всех сферах жизни ребёнка
Как мы занимаемся
Организуем собственные соревнования
Проводим спортивные сборы летом и зимой
Преподаватели
Христус Анастасия Васильевна
Тренер
- Студентка Московской государственной академии физической культуры (МГАФК).
- Кандидат в мастера спорта России по художественной гимнастике.
- Многократный победитель и призёр турниров городов России в индивидуальном первенстве.
- Стаж работы тренером по художественной гимнастике более 3 лет.
Сообщения не найдены
