Художественная гимнастика в клубе Юни-старт Сухаревская
Округ: ЦАО
Метро: Красные ворота, Сухаревская

Гимнастические тренировки в «ЮНИ-СПОРТ» включают в себя:
— хореографическую разминку
— общую физическую подготовку (ОФП)
— акробатику
— гибкость и растяжку
Мы развиваем скоростно-силовые и силовые навыки, даем упражнения на ловкость и вестибулярный аппарат. Взрослым подберём индивидуальный комплекс упражнений по ОФП, акробатике или растяжке. И все это под руководством опытного тренера.
Чем полезны занятия
Развивающая гимнастика объединяет в себе многообразие физических упражнений, способствующих развитию или совершенствованию уже имеющихся двигательных навыков. Гимнастические упражнения охватывают все звенья опорно-двигательного аппарата, равномерно развивают мускулатуру и совершенствуют координацию, развивают гибкость в суставах и укрепляют их.
При этом гимнастические упражнения влияют не только на физическое состояние человека, но и здоровье в целом. А так же спорт формирует морально-волевые качества. Гимнастика считается одним из важнейших видов, она дает развитие в любых спортивных направлениях.
Как мы занимаемся
- В первую очередь нам важно физическое здоровье ребёнка — мы следим за тем, чтобы ребёнок — вне зависимости от результатов — чувствовал себя уверенно. В дальнейшем это поможет ему принимать сложные решения в стрессовых ситуациях. Наша задача уважать цель каждого ребёнка, ведь все ребята приходят с разными целями.
- Все спортсмены нашего клуба принимают участие в соревнованиях различного ранга, сдают нормативы и выполняют разряды. Мы ежегодно вывозим ребят на сборы.
- Не каждый хочет стать чемпионом, кто-то приходит на тренировки для общего физического развития. Мы уважаем цели каждого нашего воспитанника и помогаем ребятам достигать высоких личных результатов.
Преподаватели
Юлия Александровна Овчинникова (Ложечко)
- Тренер по спортивной Гимнастике, тренер 2-ой квалификационной категории
- Заслуженный мастер спорта по спортивной гимнастике
- Мастер спорта международного класса
- Чемпионка Европы и многократная Чемпионка России
- Образование: НГУ им. П.Ф Лесгафта (тренерский факультет)