Самбо в школе "Три медведя" (Шишкин лес)
Возраст: 4 - 18 лет
от ₽500.00
В самбо философия заложена в самом названии — «самозащита без оружия». Умение защитить себя и своих близких придает нам веру в свои силы, повышает самооценку.
Чем полезны занятия
- Регулярные занятия самбо по научно-обоснованной программе тренировок обеспечивают всестороннюю физическую подготовленность, гармоничное развитие у ребенка всех необходимых физических навыков. В процессе тренировки используются комплексы общеразвивающих упражнений ( т.е технически несложные для выполнения упражнения) для укрепления групп мышц, развития выносливости и координации, силы и ловкости, гибкости (бег, гимнастика, подтягивания, приседания, отжимания, прыжки, акробатика).
- Ребята осваивают приемы страховки и самостраховки (группировка является основным элементом самостраховки).
- Никто из нас не застрахован от падения. Умение правильно падать пригодится не только в спортивных единоборствах!
Как мы занимаемся
- Занятия для любого возраста, подготовки и комплекции
- Программы тренировок на 1, 2, 3 и более лет, индивидуальный подход
- Тренерский состав - мастера спорта с педагогическим образованием
- Вовлечение ребенка в процесс занятий, игровая форма тренировок
Разовая тренировка - 500 руб.
Расписание
Вторник
17:00,
Четверг
17:00,
Сообщения не найдены
products.view&product_id=2293
