Самбо Снегирь Арена д. Марушкино
Самбо — боевой вид спорта, а также система защиты без оружия. Многие считают, что самбо впитало и продолжает впитывать в себя наиболее эффективные приемы защиты и атаки, которые тщательно отбираются из различных видов боевых искусств. Вместе с приемами борьбы самбо впитало в себя и моральные принципы, переданные самбо частью своей культуры
Чем полезны занятия
1. Навык безопасного падения — первое, чему учатся в самбо. Ребенок учится группироваться, что спасает от травм и переломов в гололеде или при падении на велосипеде.
2. Развитие интеллекта («Шахматы на ковре») — самбо приучает не просто применять силу, а просчитывать действие на несколько шагов вперед.
3. Укрепление всех групп мышц — борьба дает гармоничную нагрузку на все тело, формируя крепкий мышечный корсет, правильную осанку и выносливость.
4. Психологическая устойчивость — спорт учит достойно принимать травмы, не сдаваться и сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях.
5. Уверенность в себе и самооборона — ребенок осознает свою силу и знает, что может постоять за себя. Это избавляет от страховки и делает его менее дополнительным объектом для задира.
6. Дисциплина и режим — регулярные тренировки приучают к порядку, ответственности и умению ценить свое время.
7. Уважение к другим странам — кодекс самбо строится на уважении к тренеру, старшему и даже к сопернику. Агрессия здесь строго пресекается.
8. Координация и ловкость — сложные приемы развивают вестибулярный аппарат и умеют идеально чувствовать свое тело в пространстве.
Как мы занимаемся
В нашем клубе работают профессионалы, имеющие большой спортивный и педагогический опыт. Воспитанники регулярно участвуют в различных турнирах, получают спортивные разряды. Дважды в год мы организуем учебно-тренировочные сборы. Наш зал оснащён всем необходимым оборудованием для проведения самых разнообразных тренировок. Мы не ставим спортивные достижения на первый план — у нас ребенок в первую очередь должен получать удовольствие от процесса.
Преподаватели
Лукин Стефан Андреевич
Тренер по самбо и ОФП с элементами самбо. Тренер-преподаватель высшей категории. Сертифицированный тренер Международной Федерации самбо; Призер Всероссийского с международным участием научно-практической конференции «Интеграция науки и спортивной практики в единоборстве» памяти Е.М. Чумакова (РГУФКСМиТ).
Опыт работы 15 лет
Сообщения не найдены
