Самбо/дзюдо в клубе Red Warrior (Щелково)

Классическое самбо – это вид борьбы, в котором главное – эффективная защита. Недаром полное название самбо – это самооборона без оружия. В этом виде спорта есть весовые категории, разработаны общие правила, а за приёмы на соревнованиях присуждаются очки. В самбо можно одержать и досрочную победу, благодаря болевому приёму или эффективному броску.

Дзюдо — вид единоборств, где наряду с бросками разрешены болевые (но только на руки) и удушающие приемы. Спортсмены занимаются в кимоно (длинная стеганная куртка с поясом и штаны), борются на специальных матах – татами.

Чем полезны занятия

  • Во время тренировок по ММА задействованы практически все группы мышц. 
  • Это прекрасный способ для высвобождения стресса. 
  • Помогают выплеснуть агрессию и негативные эмоции.

Как мы занимаемся

Тренировка длится 1,5 часа

Преподаватели

Тарычев Николай Александрович

Разовая тренировка - 900 р., Абонемент на месяц - 4000 р.
Расписание
Понедельник   18:30,
Среда   18:30,
Пятница   18:30,

Сообщения не найдены

Вы посещали занятия?

Расскажите нам что-нибудь об этом и помогите другим принять правильное решение

Написать отзыв