Айкидо в школе "КанРэнКай" (Первомайская)
В детской и подростковой группах проводятся занятия для учеников от 5 до 18 лет. Одновременно занимаются 15-20 ребят. Можно посещать от 7 до 23 тренировок в месяц. Уровень: начинающие и подготовленные. Длительность: 60 - 120 минут.
Как мы занимаемся
Программа подготовки
Разминка в динамике и статике, страховки, акробатика, базовые передвижения, специальные подводящие упражнения, техники 10 кю - 1 дан, ударная и бросковая техники, работа с тренировочным оружием, развивающие игры, ОФП, СФП.
Сообщения не найдены