Айкидо в клубе "Малина" (Филатов Луг)
Обучение в клубе "Малина" - это увлекательная игра, которая незаметно превратится в полезный багаж знаний!
Айкидо — наиболее гармоничный вид восточных единоборств.
В самом названии «айкидо» уже заключен весь смысл. Иероглиф «Ай» означает «Гармония», иероглиф «Ки» — означает «Энергия» (в другом написании «Любовь»), «До» — означает «Путь». То есть айкидо — это путь любви и гармонии.
Данный вид спорта развивает не только тело, но и учит гармоничным взаимоотношениям в повседневной жизни.
Основной принцип айкидо — это использование сил противника против него самого. Даже человек, не обладающий огромным ростом и силой, может защитить себя от нападения. С другой стороны — это не агрессивный вид спорта, так как все приемы направлены на защиту, а не на нападение на противника.
Чем полезны занятия
Дети, занимающиеся этим видом спорта, естественным образом закаливаются. Поскольку занятия проводятся босиком, юные айкидоки получают массаж биологически активных точек, в большом количестве расположенных на подошвах ног.
В обычной повседневной жизни дети становятся менее застенчивыми, легко находят контакт со сверстниками и более старшими людьми, осознанно уходят от конфликтов и уж тем более не решают их силой. Укрепляется дух, появляется уверенность в себе и своих силах.
Для детей айкидо – это умение постоять за себя.
Как мы занимаемся
Продолжительность занятия - 60 минут.
Сообщения не найдены
