Бокс в клубе "Гигант" (Алексеевская)

Чем полезны занятия

• Бокс улучшает физическую форму ребенка, препятствует набору жировой массы, делает тело спортивным. Сегодня дети много времени проводят в школе за партой, затем за уроками дома, а также перед компьютером. В таких условиях движение необходимо. Поддержка мышц в тонусе помогает избежать проблем с осанкой.
• Этот вид спорта укрепляет психическое здоровье. Он учит побеждать, преодолевать трудности. Занятия можно начинать, если ребенок не уверен в себе или часто проявляет агрессию.
• Нельзя преуменьшать и социальную роль бокса. Он помогает детям налаживать общение между собой, учиться жить в коллективе. К тому же, лучше знать, что ребенок учится боксировать у опытного тренера, а не на улице у старших ребят.
• Это хороший выбор для всестороннего развития, закалки тела и духа.

Как мы занимаемся

У схем занятий с детьми есть особенности. Тренер уделяет много времени физкультурной гимнастике с элементами бокса. Какие этапы проходит начинающий боксер:

• Знакомство с планом тренировки.
• Динамические упражнения для разминки. Игры.
• Работа над техническими моментами. Отработка ударов, движений, защиты.

Чтобы было интересно заниматься, наши специалисты проводят тренировки разнообразно, чередуют тренажеры и игровые упражнения.

Тренировки больше напоминают спортивную игру с элементами боксирования. Кроме того, в клубе «Гигант» есть наборы для защиты. Во время занятий дети не получают травм.

Преподаватели

Шалаев Гарольд

• Тренерский опыт: 5 лет
• Мастер спорта по боксу
• Кандидат в сборную на олимпийские игры в 2008 года
• Кандидат в мастера спорта по кикбоксингу
• Кандидат в мастера спорта по боевому самбо
• Кандидат в мастера спорта по дзюдо
• Кандидат в мастера спорта по армейскому, рукопашному бою
• С 2020 года участник промоушена HARDCORE
• Действующий спортсмен

Кравец Дмитрий

• Тренерский опыт: 5 лет
• Чемпион Украины по тайскому боксу
• Мастер спорта по тайскому боксу
• Участвовал в боях по панкратиону и рукопашному бою, занял призовые места
• Тренерский опыт более 5 лет

Полтачева Юлия

• Тренерский опыт: 5 лет
• Кандидат в мастера спорта по К1
• Первый разряд по боксу
• Мастер спорта по легкой атлетике
• Тренерский опыт более 5 лет