Школа детского плавания "Плавунок" (Бассейн ДГП №150)
Описание бассейна: длина - 12 м, ширина - 5 м, глубина - 80-130 см; температура воды - 30 градусов
Расписание:
Вторник | Пятница: | |
---|---|---|
Индивидуальное занятие | 16:40-17:20 | 17:20-18:00 |
3 мес - 3 года | 17:20-18:00 | |
3-4 года | 18:00-18:45 | 18:00-18:45 |
5-7 лет | 18:45-19:30 | 18:45-19:30 |
Чем полезны занятия
- Систематические занятия в воде вызывают у детей положительные эмоции
- Укрепляется сердечно-сосудистая, дыхательная и нервная системы, опорно-двигательный аппарат
- Повышается общий тонус организма
- Средство закаливания детей с самого раннего возраста
- Увеличивается выносливостьСтимулирует развитие малыша
Как мы занимаемся
0 - 3 мес
- Гимнастика, упражнения на фитболе и собственно плавание в ванной.
- Подробный инструктаж для родителей и обучение самостоятельным занятиям с малышом в домашних условиях.
- Возможность снять урок на видео и заниматься, следуя видео уроку.
3 мес - 3 лет
- Гимнастика в воде с элементами динамической гимнастики.
- Плавание на животе и на спинке с игрушками и прибаутками.
- Ныряние, плавание под водой.
- Танцуем под музыку.
- Прыгаем с плотика, пролезаем в трубу.
- Плаваем используя доски, нудлсы, колечки, круги и прочий водный инвентарь.
- Занятие для малышей этого возраста проходит в игровой форме весело и интересно.
3 - 4 года
- Осваиваемся в бассейне и учимся не бояться воды.
- Выполняем гимнастику в воде.
- Разучиваем различные упражнения для обучения плаванию основными стилями.
- Выполняем дыхательные упражнения.
- Учимся нырять и доставать со дна предметы.
- Прыгаем с плота.
- Ребята этого возраста занимаются в нарукавниках.
- В конце занятия снимаем нарукавники и учимся нырять.
5 - 7 лет
- Выполняем разминку, подготавливаем суставы к занятию.
- Дыхательные упражнения.
- Разучиваем основные движения, необходимые для освоения стилей плавания, используя необходимый инвентарь.
- Плаваем кроль/брасс/баттерфляй.
- Ныряем и собираем предметы со дна бассейна.
- Учимся выполнять прыжки в воду с плота.
- За учебный год при условии регулярного посещения занятий ребята осваивают кроль на груди, кроль на спине, брасс и баттерфляй.
Преподаватели
Брагинец Юлия Петровна
Профессиональный детский массажист
Инструктор по раннему плаванию
Мама четверых детей
Опыт работы:
Массаж - 8 лет
Плавание - 7 лет
Образование:
Профильное медицинское образование (медсестра широкого профиля)Специальное образование в области детского массажа, грудничкового плавания и обучения плаванию детей дошкольного возраста
Повышение квалификации:
Институт восстановительной медицины по специализациям: “Профессиональный медицинский массаж”, “Медицинский массаж в педиатрии”Институт профессионального массажа по специализации: “Грудничковое плавание”Школа здорового плавания Ольги Николаевой “- Обучение плаванию детей от 4 лет и старше. Постановка всех способов плавания”Авторская программа Татьяны Азаренко "Как рыбка в воде" игровое мастерство в дошкольном плавани
Сообщения не найдены