Школа детского плавания "Плавунок" (Бассейн ДГП №148, филиал 2)

Чем полезны занятия

• Систематические занятия в воде вызывают у детей положительные эмоции
• Укрепляется сердечно-сосудистая, дыхательная и нервная системы, опорно-двигательный аппарат
• Повышается общий тонус организма
• Средство закаливания детей с самого раннего возраста
• Увеличивается выносливостьСтимулирует развитие малыша

Как мы занимаемся

0 - 3 мес

• Гимнастика, упражнения на фитболе и собственно плавание в ванной.
• Подробный инструктаж для родителей и обучение самостоятельным занятиям с малышом в домашних условиях.
• Возможность снять урок на видео и заниматься, следуя видео уроку.

3 мес - 3 лет

• Гимнастика в воде с элементами динамической гимнастики.
• Плавание на животе и на спинке с игрушками и прибаутками.
• Ныряние, плавание под водой.
• Танцуем под музыку.
• Прыгаем с плотика, пролезаем в трубу.
• Плаваем используя доски, нудлсы, колечки, круги и прочий водный инвентарь.
• Занятие для малышей этого возраста проходит в игровой форме весело и интересно.

3 - 4 года

• Осваиваемся в бассейне и учимся не бояться воды.
• Выполняем гимнастику в воде.
• Разучиваем различные упражнения для обучения плаванию основными стилями.
• Выполняем дыхательные упражнения.
• Учимся нырять и доставать со дна предметы.
• Прыгаем с плота.
• Ребята этого возраста занимаются в нарукавниках.
• В конце занятия снимаем нарукавники и учимся нырять.

5 - 7 лет

• Выполняем разминку, подготавливаем суставы к занятию.
• Дыхательные упражнения.
• Разучиваем основные движения, необходимые для освоения стилей плавания, используя необходимый инвентарь.
• Плаваем кроль/брасс/баттерфляй.
• Ныряем и собираем предметы со дна бассейна.
• Учимся выполнять прыжки в воду с плота.
• За учебный год при условии регулярного посещения занятий ребята осваивают кроль на груди, кроль на спине, брасс и баттерфляй.

Преподаватели

Брагинец Юлия Петровна

Профессиональный детский массажист

Инструктор по раннему плаванию

Мама четверых детей

Опыт работы:

Массаж - 8 лет

Плавание - 7 лет

Образование:

Профильное медицинское образование (медсестра широкого профиля)Специальное образование в области детского массажа, грудничкового плавания и обучения плаванию детей дошкольного возраста

Повышение квалификации:

Институт восстановительной медицины по специализациям: “Профессиональный медицинский массаж”, “Медицинский массаж в педиатрии”Институт профессионального массажа по специализации: “Грудничковое плавание”Школа здорового плавания Ольги Николаевой “- Обучение плаванию детей от 4 лет и старше. Постановка всех способов плавания”Авторская программа Татьяны Азаренко "Как рыбка в воде" игровое мастерство в дошкольном плавани