Баскетбольный Клуб «Стремление» (Шелепиха)
БК "Стремление" - это место, куда хочется возвращаться снова и снова!
Уже через 2 месяца ваш ребенок будет более здоровым, найдет новых спортивных друзей и научится играть в баскетбол.
Мы проводим только безопасные тренировки:
- Разминка - уделяем много внимания растяжке, координации движений и подготовке всех мышц к последующей тренировке.
- Усиленный тренерский контроль - тренер внимательно следит за тренировочным процессом и дисциплиной.
- Методика тренировок - мы тщательно подбираем нагрузку исходя из физических особенностей детей, что позволяет избежать перегрузок на тренировке.
Чем полезны занятия
Баскетбол - это игра, которая позволяет ребёнку почувствовать себя частью команды, учиться жить и работать в одном направлении со своими партнёрами, уважать интересы каждого человека в команде и уметь всем вместе преодолевать трудности и радоваться победам.
Баскетбол развивает координацию движений. Ребёнок учится правильно бегать, прыгать, чувствовать пространство. Играя в баскетбол дети незаметно для себя повышают свой уровень физической подготовки: общую выносливость, силу и скорость.
Очень часто баскетбол называют вторыми шахматами. В игре очень много моментов, когда детям приходится принимать трудные решения в очень короткий временной промежуток времени.
Баскетбол универсальная игра. В ней в равной степени развиваются все группы мышц и внутренние системы организма ребёнка. Она полезна для поддержания тонуса организма в любом возрасте.
Как мы занимаемся
Продолжительность занятия - 1 час.
Занятия проходят 3 раза в неделю.
Сообщения не найдены
