История волейбола - основные правила игры

С волейболом, популярной командной игрой с мячом, дети знакомятся еще в школьные годы. Наименование переводится с английского как volley («залп») и ball («мяч»). Эта разновидность спорта популярна во всем мире и пользуется спросом благодаря доступным правилам игры и простым требованиям к обмундированию.

Игровое поле разделено сеткой на 2 одинаковых квадрата. У каждой команды своя площадка для игры. Задача игроков – ударить мячом о землю в противоположной зоне. У каждого игрока команды конкретная задача и свое место на площадке. В ходе игры у волейболистов меняется положение.

Выделяют не одну разновидность данного вида спорта – обычный волейбол, пионербол, японский мини-волейбол, пляжный и пр. Существует и волейбол в сидячем положении для людей-инвалидов.

История возникновения волейбола

В 1895 году американский учитель физкультуры из колледжа Уильям Морган сделал упор на игре с мячом как на отдельной спортивной дисциплине. Он дал ей название «минтонет», поскольку она похожа на бадминтон. Позже ей дали собственное название.

Первые правила игры ее основатель сформировал в 1897 году. Они заключались в следующем:

• длина корта – 15,1 м, ширина – 7,6 м;
• уровень сетки – 1,98 м от пола;
• мяч диаметром 63,5-63,8 см, массой – 340 г;
• партия должна вестись по времени до 21 очка.

С момента появления игры правила неоднократно модифицировались. Положения волейбола, которым следуют по сей день, изложили в 1925 году. По этим правилам играли в США, Европе и Африке. До 60-х годов на востоке использовали несколько иные положения: игровое поле там было 11*22 см, а количество игроков было 9 или 12 человек. Их позиции весь период игры не менялись.

Волейбол в Советское время

Прародителями волейбола в Советские времена стали студенты ВУЗов художественной направленности. Благодаря им спортивная дисциплина стала быстро развиваться. Дебютный турнир по волейболу в СССР прошел в Москве в 1925 году. Начиная с 1927 года, первенство проводилось каждый год. Участниками были сборные всех республик Союза.

Волейболисты-мужчины сборной СССР трижды завоевывали золотые медали на Олимпийских играх – в 1964, 1968 и 1980 годах.

Команда женщин 4 раза выигрывала Олимпиаду - в 1968, 1972, 1980 и 1988 годах.

В настоящее время волейбол активно развивается в РФ. Игра носит название «народная». Этот вид спорта распространен в школах, ВУЗах, в него играют даже во дворах домов. В России уже появилось немало подающих надежду спортсменов, готовых представлять интересы Родины на международных соревнованиях. Практически в каждом регионе страны имеются кружки по волейболу для детей и людей более старшего возрста. Команда России постоянно участвует в Олимпийских играх и международных соревнованиях. Является победителем Олимпийских игр в 2012 году.

Что требуется для игры

Для этого вида спорта необходимы мяч, сетка, форма – кроссовки, защита на колени.

Мяч

Он должен иметь форму сферы. Согласно положениям игры диаметр его должен быть 0,65-0,67 м, вес – 0,26-0,28 кг. материал изготовления – натуральная или искусственная кожа.

Сетка

Чтобы разделить поле, необходима полипропиленовая сетка. Подойдет и сетка из синтетического материала. Чем толще будет нить, тем сетка будет прочнее и качественнее. Она должна быть устойчивой к мощным ударам мячом.

Спортивная форма игроков

И парням, и девушкам необходима футболка или майка, шорты либо спортивные трусы. Форма должна быть пошита из плотного материала, позволяющего коже дышать. Покрой должен быть свободным, чтобы не сковывать движения игрока.

Защита на колени

Независимо от степени обученности, защита на коленях должна быть у каждого игрока. Это предотвратит повреждение суставов в случае падения на пол. Обмундирование для игры в волейбол в зале и на улице отличается.

Кроссовки

Подошва у обуви должна быть нежесткой, смягченной. Подойдут кроссовки из кожи с мягкими вставками в области голеностопа. Кроссовки должны устойчиво держаться на ногах. Чтобы подошва не скользила по полу, на ней должны быть рисунки в виде зигзагов или полосок.

В процессе игры возможны травмы кистей рук – переломы, вывихи, повреждение связок от удара по мячу. Для предотвращения травмирований большинство спортсменов перед началом игры обвертывают пальцы пластырем из ткани. Заменить его можно и обычным лейкопластырем, купленным в аптеке.

Состав команды

Каждому волейболисту отведена четко установленная роль. Игроки команды делятся на такие виды:

• Связующий. Передает пас тому, кто нападает. По необходимости – делает блокировку, но не идет в атаку. Его позиции на площадке – 2 и 3.
• Диагональный. Осуществляет блокировку и нападает с 4-й позиции. Для присоединения к атаке может находиться в первой зоне.
• Либеро. Его позиции – 1, 5 и 6. Его роль – передача мяча связующему игроку. Если ситуация на поле напряженная, он имеет право передавать пас вместо связующего.
• Доигровщик. Это разноплановый игрок, который атакует, блокирует и принимает пас. Стоит на позициях 1, 4, 5. В некоторых случаях оказывает помощь либеро в осуществлении точной передачи мяча. В составе команды два доигровщика.
• Центральный блокирующий. Осуществляет защитные подачи, блокировку, атаку. Мяч ему не передают. По окончании выполненной подачи может поменяться позициями с либеро.

Выбирая роль игроку команды, тренер учитывает его физические возможности. Волейболист должен четко осознавать собственную роль и соблюдать ее в ходе соревнования. Если работа игроков будет гармоничной, победа команде гарантирована.

Нанесение разметки на игровое поле

Размеры волейбольной игровой площадки – 9*18 м. Она поделена сеткой на несколько квадратов 9*9 м. Для мужской и женской игры размер его одинаковый. В зависимости от того, кто является игроком, высота сетки отличается: для мужчин – 2,43 м от пола, для девушек – 2,24 м.

Поверхность игрового поля – гладкая, светлая и одноцветная. Площадка разделена следующими линиями – боковой, лицевой, средней и линией атаки. Участки для игры выделены условно. Площадка для позиций спортсменов разделена на 6 частей. Перемещение волейболистов от одной позиции к другой осуществляется по часовой стрелке.

Правила игры

Принципы игры простые. Большинство игроков знают о волейболе еще со школьной скамьи, поэтому знают элементарные его правила. В течение игры спортсмены обязаны отчетливо следовать правилам.

Коротко о правилах:

• игра включает в себя несколько партий – 3-5 в каждом матче;
• продолжительность каждой из них не регламентирована – она заканчивается тогда, когда одной из команд будет набрано 25 баллов. Наивысший балл для 5-й партии – 15;
• балл засчитают, если мяч попадет на пол поля оппонента;
• командой-победителем признается та, у которой будет преимущество в трех партиях;
• для выигрыша в партии разница в счете должна быть не менее двух очков. Если счет будет 24:25, игра не окончится до момента, пока превосходство не увеличится;
• количество игроков у каждой команды – 14, на поле играют 6 из них;
• в ходе игры позиции волейболистов меняются. Их расположение определяет тренер во время первой расстановки.

Каждая партия начинается с подачи мяча. С помощью жеребьевки устанавливается, какая из команд будет первой подавать мяч. При переходе подачи от одной команды к другой по часовой стрелке волейболисты становятся на другую позицию. Мяч подают с задней линии. В большинстве случаев подача принимается игроками первой линии. По необходимости она может выполняться любым игроком команды.

С позиции №1 атака осуществляется над сеткой, с остальных – от трехметровой полосы. Чтобы передать мяч на поле противника, игроки имеют право передавать его друг другу, касаний должно быть не больше трех. Ловить мяч нельзя, запрещено и бросать его, задерживать в руках. Мяч может прикасаться к любой части тела игрока. Если несколько членов команды коснулись его одновременно, это считается одним прикосновением.

Перечисленные выше правила касаются профессионального волейбола. Часто в школах правила упрощены по причине возраста детей и выделенного на игру времени. Дети играют 3 партии до 25 баллов.

Более значительные состязания по волейболу

Соревнования по волейболу включены в программу Олимпиады. Именно поэтому спортсмены считают весомым участие в Олимпийских играх. Состав команд каждой страны определяется по результатам Кубка мира, проводимым за год до начала Олимпиады. Чемпионам гарантируется участие в Олимпийских играх.

К прочим систематическим турнирам относятся:

• Чемпионат мира. Проводится 1 раз каждые 4 года. В составе национальной сборной находятся призеры Всемирного кубка чемпионов, который проводится за год перед мировым первенством.
• Чемпионат Европы. Проводится каждые два года. Участвуют мужские и женские команды из 56 стран, входящих в конфедерацию.
• Евролига. Проводится каждый год: с 2004 года для мужских сборных и с 2009 – для женских.

В 1992-2017 года каждый год проводили коммерческие соревнования для юношей – Мировая лига и для девушек – Гран-при. В 2018 году их заменили Волейбольной лигой наций. Чемпионат проходит каждый год. Участвуют мужчины и женщины.

Волейбольные российские организации

В России этот вид спорта возглавляет Всероссийская федерация волейбола, заменившая в 1992 году Федерацию волейбола СССР. Главный орган управления – конференция. Ее члены избираются каждые 4 года. Чтобы решать текущие задачи, в Федерации формируют президиум. За реализацию утвержденных решений отвечает Исполнительный комитет, который выделяется из состава президиума.

Возглавляет Исполнительный комитет Президент. Его избирают на 4 года. Чтобы решать спецзадачи, формируются комиссии и советы. В Федерацию входит свыше 80 подразделений из разных регионов государства. Также были созданы 4 отдельные региональные волейбольные Федерации – в центре России, на Урале, в Сибири и на Дальнем Востоке.