Карате в студии "Своя жизнь" (Митино)
Пространство для развития и отдыха души и тела! Ждем Вас!
Карате - это одно из самых популярных японских боевых искусств. В настоящее время оно является олимпийским видом спорта и самой эффективной техникой самообороны. В целях самозащиты оно дает огромные возможности. Как спорт, оно максимально развивает физические и моральные качества.
Карате занимаются девочки и мальчики, начиная с 4-х лет.
Чем полезны занятия
Занятия для самых маленьких направлены, прежде всего, на здоровье: физическое и душевное.
Дети, занимающиеся карате, обладают хорошей гибкостью и растяжкой. Их мышцы в тонусе, кожа эластична, а кости защищены от переломов. В результате регулярных занятий укрепляется физическая форма ребенка, появляется самостоятельность, укрепляется здоровье, воспитывается характер и сила воли. Одновременно дети становятся менее восприимчивыми к возникающим стрессовым ситуациям.
Хорошая подготовка ребенка даёт возможность участвовать в соревнованиях разного уровня.
Как мы занимаемся
Продолжительность занятия от 45 до 55 минут.
Сообщения не найдены
