Адаптивная физкультура в "Белая ворона"
Спортивные занятия учат детей чувствовать своё тело и владеть им, помогает лучше ориентироваться в пространстве. Особенно это важно для детей с нарушенный моторикой или координацией движений. Ведь даже самые простые бытовые навыки требуют определённой ловкости - поднести ложку или чашку ко рту, надеть свитер, застегнуть пуговицу. И занятия помогают ребёнку освоить эти и другие движения.
Чем полезны занятия
Физическая нагрузка ускоряет обмен веществ, улучшает иммунитет, ускоряет выведение токсинов. Поэтому дети лучше себя чувствуют и реже болеют. Регулярные занятия адаптивной физкультурой улучшают чувство ритма, и это помогает развитию речи.
Как мы занимаемся
Занятие начинается с разминки, она идёт 8-10 минут. Она нужна, чтобы разогреться и, одновременно, успокоить ребёнка, дать ему время включиться в занятие.
Основной блок упражнений длится 30-35 минут. На это время приходится основная нагрузка на мышцы, тренируется координация движений. Последние 5-10 минут - заминка и прыжки.
Комплекс упражнений подбирается индивидуально для каждого ребенка. Интенсивность занятий высокая, прорабатываются все группы мышц. Блоки упражнений чередуются с дыхательной гимнастикой и массажем.
Вначале ребёнок делает все упражнения с помощью тренера. Преподаватель полностью управляет движениями ребёнка, следит за техникой и нагрузкой. Затем контроль постепенно уменьшается, и ребёнку даётся большая свобода движений. Вместе с этим добавляются новые упражнения, нагрузка увеличивается. Постепенно ребёнок начинает выполнять упражнения самостоятельно.
Преподаватели
Вейшторт Андрей Михайлович
Образование:
- Высшее, специальность: педагог-психолог.
- Окончил Академию боевых искусств. Является аттестованным тренером-инструктором по Шотокан Карате-До.
- Дополнительное обучение по программе «Физическая культура в дошкольных образовательных организациях и начальной школе», Москва, 2017 г.
- Дополнительное обучение по программе «Теория и методика тренировочного процесса в образовательных организациях», Москва, 2018 г.
- Дополнительное обучение по программе «Адаптивная физическая культура и адаптивный спорт: теория и методика организации учебно-тренировочного процесса для лиц с ОВЗ», Москва, 2018 г.
Основные направления деятельности:
- Cтаж работы в дошкольных и школьных учреждениях более 18 лет, присвоена высшая квалификационная категория.
- Чемпион Москвы по контактному карате, бронзовый призер международного чемпионата, многократный призер чемпионатов различного уровня.
- Занимается тренерской работой более 12 лет.
- Лечебной физкультурой для детей с РАС занимается с 2013 года.
Сообщения не найдены
